Ayurveda-Angebote

AYURVEDA-MASSAGE UND -THERAPIE

Mit achtsamen, individuell abgestimmten Behandlungen unterstütze ich Selbstheilungskräfte, fördere die innere Ausgeglichenheit und aktiviere Vitalpunkte. Dadurch kann der gesamte Organismus gestärkt werden.

Durch die feinfühlige Behandlung können unter anderem Rückenbeschwerden, Kopf- und Nackenschmerzen, Verspannungen, Verdauungsprobleme, Übergewicht, Schlafstörungen, Kummer, Stress und Erschöpfung spürbar gelindert werden.

Abhyanga – Ganzkörpermassage
Loslassen und entspannen

Schwangerschaftsmassage

Entspannend, nährend und vitalisierend

Mukabhyanga – Gesichtsmassage
Strahlend schönes Gesicht, Schulter und Dekoltée

Pristabhyanga – Rückenmassage

Kraft und Leichtigkeit für Rücken und Nacken

Padhabhyanga – Fussmassage

Wohlgefühl und Leichtigkeit für Füsse, Waden, Knie

Mardana – Tiefengewebsmassage

Rythmische Ausstreichungen von sanft bis fest

Udvarthana – Pulver Trockenmassage

Aktivierung für Gewebe, fördert den Stoffwechsel

Garshan – Seidenhandschuhmassage
Zarte Haut, entspannend und vitalisierend

Svedana - Dampfbad

Ölmassage und Dampfbad unterstützen die Ausleitung von Schlackenstoffen

Klangschalenmassage

Entspannung und Wohlgefühl durch Aktivierung des feinstofflichen Energiesystems.

Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Im Ayurveda wird die Ernährung als Fundament eines gesunden Lebens betrachtet. Im Mittelpunkt steht die Einzigartigkeit Ihrer Person. Am Anfang einer Beratung findet die Bestimmung des körperlichen und mentalen Momentanzustandes statt. (Vikriti)

Aufgrund dieser Konstitutionsbestimmung werden Ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten analysiert und für Sie persönlich zugeschnittene Ernährungsempfehlungen definiert. Diese Anpassungen können zu Ausgeglichenheit und Gesundheit führen und Ihr Leben nachhaltig positiv verändern. Die Anzahl der Beratungsgespräche hängt von Ihnen und Ihrem Anliegen ab.

Craniosacral-Therapie